Les Tarifs

Les Cours Collectifs

En général, les groupes sont constitués en début de saison, au mois de septembre de chaque année.

Il n'est pas recommandé d'intégrer un groupe en cours d'année : il y a une vraie progression dans l'acquisition des techniques et il serait compliqué pour une personne n'ayant jamais pratiqué la sophrologie de pouvoir intégrer, par exemple, les cours du 2ème ou 3ème trimestre.

Si en cours d'année vous souhaitez profiter de séances de sophrologie, je vous recommande le Programme Flash en cinq séances

L'année se déroule en trois périodes, de 10 séances chacune (hors périodes de vacances scolaires) :

  • une première période de septembre à début décembre

  • une seconde période de décembre à mi-mars

  • et une dernière de mi-mars à début juin

 

 

 

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Les paiements au trimestre sont à renouveler à chaque début de période.

Un paiement échelonné en trois fois sans frais est possible. La totalité des chèques est remise lors de la première séance.

Paiement par chèque ou en espèces.

     

270 €

Forfait à l'année

30 séances

Tarif au trimestre

100 €

10 séances

Le Programme Flash en 5 séances

Pour une Découverte et une Initiation à la Sophrologie, je vous accueille pour un cursus court de 5 séances, le jeudi soir.

Ce programme peut également vous intéresser si vous avez envie de renouer ponctuellement avec la pratique de la Sophrologie.

Programme proposé à cinq périodes différentes, d'octobre à juillet. Groupe convivial de 5 personnes maximum.

 

 

 

 

 

 

 

L'inscription à un Programme Flash implique la participation aux cinq séances.

Les séances non effectuées par un participant ne seront pas remboursables.

 

     

Forfait 5 séances

75 €

Paiement du forfait lors de la 1ère séance

Les Ateliers Thématiques

Tout au long de l'année, j'anime des Ateliers sur différents thèmes : Sommeil, Stress, Emotions, Confiance en soi.

Pour plus d'informations sur les dates et les contenus, n'hésitez pas à consulter la page dédiée au Programme des Ateliers

Atelier 1/2 journée

25 €

Règlement sur place

le jour de l'atelier

Atelier journée

55 €

Règlement sur place

le jour de l'atelier

Les séances de relaxation

​Sur RENDEZ-VOUS uniquement.

Le Mercredi de 14h à 17h et le Vendredi de 9h à 19h - Durée de la séance : 1h. Si vous voulez en savoir plus, consultez les informations pratiques sur les Séances de Relaxation

 

Une séance

30 €

Carte 5 séances

120 €

​Carte valable un an, à partir de la première séance effectuée. Carte nominative.

 

Pensez-y !

Vous souhaitez pratiquer la Sophrologie au sein d'un groupe que vous voulez constituer vous-même :

C'est POSSIBLE !

Regroupez-vous entre ami(e)s, en famille, entre collègues

Il est possible d'aborder au cours des séances des thèmes précis (stress, confiance, sommeil...)

Minimum de 4 personnes et choix du lieu à prévoir ensemble.

Sandrine ALAIN

Sophrologie et Relaxation

Les Coudraies

85 110 Saint Germain de Prinçay