Les Prestations Sophro

Vous avez le choix entre différentes formules pour participer à des séances de Sophrologie, et cela, tout au long de l'année. Vous pouvez même cumuler certaines d'entre-elles !

Dans tous les cas, je propose de vous accompagner dans un cadre collectif, accueillant, sécurisant, et convivial.

Notez-le :

A partir du mois de juin 2020, je propose la pratique de la sophrologie uniquement en groupes, quelle que soit la formule choisie (cours collectifs, programmes flash ou ateliers thématiques).

 

Les personnes ayant déjà été reçues en consultations individuelles peuvent me joindre directement pour élaborer ensemble la poursuite du suivi sophrologique.

 

Pour toute demande de consultation individuelle, je peux vous recevoir pour des Séances de Relaxation. Renseignez-vous et venez profiter d'un véritable moment de bien-être.

Les COURS COLLECTIFS

Toutes les semaines

Pour une découverte et une pratique de la Sophrologie qui s'inscrit dans la durée. Engagement sur plusieurs mois.

Le PROGRAMME FLASH

en 5 séances

Tout au long de l'année

Une initiation à la sophrologie à travers un cursus court de 5 séances ... ou bien simplement pour renouer avec la méthode

Les ATELIERS THEMATIQUES

Tous les mois

Des ateliers sur des thématiques précises, organisés sur une journée entière ou une 1/2 journée.

Sandrine ALAIN

Sophrologie et Relaxation

Les Coudraies

85 110 Saint Germain de Prinçay