Portrait et contact

Renseignez-vous

06 87 10 07 20

Un accompagnement dans votre découverte de la Sophrologie

Mon rôle est de vous transmettre une méthode et des outils que vous pourrez ensuite utiliser en totale autonomie.

Tout en étant au plus près de mes valeurs, je vous accompagne avec authenticité, simplicité et convivialité.

 

C'est à la fois un plaisir et un enrichissement que de pouvoir animer des séances à votre contact, dans le respect des partages d'expériences des uns et des autres.

 

Tout au long de nos rencontres, vous restez acteur de votre propre parcours.

  • Pour la sophrologie, je vous propose un accompagnement en cours collectifs. J'anime également des ateliers thématiques en groupe toute l'année.

  • Pour la relaxation, les séances sont individuelles.

Modules d'approfondissement suivis - Sophrologie

- Gestion du Stress avec Pascal GAUTIER : sophrologue, psychologue formé aux approches comportementales et cognitives. 2016

- Sophrologie dans le monde du Travail avec Laurence PINSON : consultante sophrologue en entreprise, experte en accompagnement à l’évolution professionnelle Nantes. 2016

​- Sommeil avec Caroline ROME : sophrologue, attachée au Centre du Sommeil de l'Hôtel-Dieu (Paris), et Stéphanie GIRAUDEAU : sophrologue et intervenant au Centre médical Veille-Sommeil (Paris 17ème). 2017

​- Pédagogie et Apprentissages avec Enora DENIS : sophrologue Vannes, hypnose ericksonienne et thérapie brève. 2017

​- Gestion des Emotions avec François PILLU : sophrologue Quimper, directeur de l'école de sophrologie caycédienne de Brest. 2017

​- Sophrologie, Nature et Santé avec Jean-François Le DU : médecin généraliste, sophrologue. Formé à la naturopathie, ostéopathie et phytothérapie. 2017

​- Douleurs et Cancer avec Armelle SIMON : infirmière DE au CHU de Nantes, sophrologue spécialisée en cancérologie, hématologie, soins de support et soins palliatifs. 2017

Parcours

  •  2015-2017

Diplôme de Sophrologue Praticien

Institut de Sophrologie de Rennes

  • ​2018

Titre de sophrologue RNCP 

 (Registre National de la Certification Professionnelle)    

 Certification de niveau III, reconnue par l'Etat

 ​

Parcours complémentaire

​- Janvier à Juin 2018

Animatrice d'Ateliers de pratique de l'attention et d'ateliers de philosophie avec les enfants et les adolescents"

Fondation SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble) - Agréée par le Ministère de l'Education Nationale et présidée par Frédéric LENOIR - Nantes

​- 2015

Stage d'Initiation à l'Approche Centrée sur la Personne - Ecoute Active de Carl Rogers

 - 2013

Ateliers "Parler pour que les enfants écoutent" Méthode Faber et Mazlish

Logo-ISR-format-réduit-à-212-X-150-pixel
SSP.jpg

Des questions ? Des précisions ?

Vous pouvez me joindre au 06 87 10 07 20

à l'adresse mail suivante sandrinealain.sophro@gmail.com

ou bien n'hésitez pas à compléter ce formulaire

Sandrine ALAIN

Sophrologie et Relaxation

Les Coudraies

85 110 Saint Germain de Prinçay